保健人脏按其持续发展意味着，一般是从单纯性保健人脏开始，逐渐持续发展成脂肪酸性脾脏炎、脾脏纤维化和脾脏硬化。单纯性保健人脏是保健人脏引发最初的阶段。由于不保健的乳制品和饮食习惯（吃到得多、动得少）、恶习、抑制剂和化学毒药的伤害等，带来脾脏脏脂肪酸代谢物显现出了异常，脂肪酸开始在脾脏细胞内内堆积。
单纯性保健人脏可无临床发挥，容易被病患回避，大部分病患可发挥为疲乏至极、食欲差、恶心、口臭、腹胀、肠胃等，通过B超等体检可被发现。大部分病患可发挥为上述症状加重，脾脏区不适或隐痛等，还可同时伴有肾病、高脂血症、高血压、胃癌、脑血管疾病等。
单纯性保健人脏阶段尚未显现出脾脏细胞内伤害，脾脏功和转氨酶等都完全短时间。这是保健人脏卫生保健的最佳阶段，同时也是最容易被回避的危险阶段，如能及早发现，立即用药，可以完全恢复短时间。
用药上相对简单。首先，改变不良饮食习惯是用药的根本。这个时代的保健人脏病患大多可以通过瘦身、戒酒、压制脂肪酸摄入、不必要化学品暴露等途径给脾脏脏“瘦身”，让脾脏脏完全恢复短时间。如果是影像学或者脾脏穿刺体检认为保健人脏情况严重时，可以；还有抑制剂用药，如补充脾脏脏代谢物所均需的、维生素E，用药多烯细胞器酰酰、水飞蓟、角形酰胺等保护脾脏细胞内膜等抑制剂。如果病患增重指数、血压、腰围、胰岛素、血脂等指标判断，属于代谢物症或代谢物症高危人群，那么还应该立即用药二甲双抗病毒等抑制剂增加人体对雌激素的敏至极性，缓解胰岛细胞内的“管理工作压力”，推迟或抑止代谢物症的引发。
在单纯性保健人脏的综合用药里，保脾脏抑制剂是一种辅助用药措施，是一个短期的精进行为；而均需患者一直有鉴于此和调整的，是患者的乳制品、民族运动和不良行为的改正。这些非抑制剂用药措施均需秉承终身，否则保健人脏就是治好了也会开刀。
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