怎么进行近视眼修复？！

2017-05-28 14:02:30 来源:

在进行近视眼修复之前患者应该分清自己是真性近视还是假性近视，这是因为两者修复用到的方法大不相同。当然了，真性近视比较难以恢复，假性近视一般只要经过系统的训练，是可以恢复到正常水平的。

假性近视眼怎么恢复?

1.正确的坐姿：玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。

3.绿色植物要多看：眼睛看色彩,最舒服的色彩是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植被。

4.转眼球恢复近视眼修复法：眼睛平视前方，让眼珠慢慢向着中间某一个点移动，也就是做“斗鸡眼”，停留两秒，然后再让眼珠渐渐回复到正常的状态。如此反复做个50次。或者是让眼珠在空气中以顺时针“上下左右”以画大方形的方式运动，方形尽可能大，以后再以逆时针运动，反复50次，注意头不能动。这些都可以让睫状肌得到锻炼。

5.恢复近视眼远眺法：去一处开阔的草坪：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳，怎么进行近视眼修复？。假性的近视大多是由于眼疲劳引发的，减轻眼部疲劳对假性近视眼修复有很大的帮助。

6.近视恢复晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按左、右、上、下的顺序转动5次，接着再逆时针、顺时针各转动5次。

7.近视恢复按摩法：两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓，怎么进行近视眼修复？，以局部有酸胀感为度，每天早中晚三次循序渐进,到达自然恢复的效果。

真性近视眼修复：

1.佩戴角膜塑形镜：短期内视力即可明显提高，不会改变眼睛的正常生理结构，不破坏角膜组织，没有风险，其它眼功能不受影响。

2.准分子激光近视手术：用激光改变眼部的分子链接达到正常视力。

在这里需要提示大家的是，真性近视患者应该在进行手术之前进行相关检查，只有达到手术标准的患者，才能进行近视眼修复。不论真性近视还是假性近视，患者都应该在日常生活中注意多补充维生素AD滴剂。